Essere felici è sicuramente il desiderio più condiviso dall’umanità. Ognuno di noi va alla ricerca di questo sacro Graal a modo suo. C’è chi sposa un credo, chi una causa, chi un’emozione, chi un cammino spirituale, chi una filosofia, chi i possedimenti materiali. Non c’è un cammino migliore di un altro perché siamo tutti diversi e ciò che va bene per una persona può non andare bene per un’altra. La realizzazione della felicità, però, qualsiasi sia il cammino scelto per raggiungerla, non può prescindere dal condurre una vita che si basi sull’onestà, sulla verità e sulla non violenza. Senza etica non ci può essere serenità.
Yoga
Lo yoga porta benessere, consapevolezza e serenità nella nostra vita perché ci aiuta a prenderci cura del nostro corpo, della nostra mente e della nostra anima.
Yoga è unione sacra con il divino che è in noi, la parte saggia e luminosa che ha già realizzato la felicità che tanto ci affanniamo a cercare nelle cose esterne.